Sääntö numero 1 : Älä jää yksin Kirjoitin jo aiemmin siitä kuinka tärkeää on pyytää apua. Törmään jatkuvasti sekä naisiin että miehiin, jotka eivät ole kertoneet tilanteestaan kenellekään, eivät edes sille lähimmälle ihmiselle, omalle kumppanille. Tilanne ahdistaa, hävettää, suututtaa. Pahimmissa tapauksessa mielen valtaa synkkyys, jonka seurauksena ulospääsyä ei nähdä. Asian jakamista parempana vaihtoehtona nähdään jopa